Isukaltim.com | Angkat berat olahraga yang membutuhkan kekuatan, ketahanan, konsentrasi, teknik serta kedisiplinan yang tinggi untuk melakukanya. Regional War suatu kegiatan yang di adakan Sahabat Fit Club, jln R, Suprapto, Tanah Grogot, Paser, Kalimantan Timur, Sabtu (20/10/2014).
Pendi, Ketua panitia acara sekiligus pengelola dan pelatih tempat fitness Sahabat Fit Club, menjelaskan jumlah peserta yang ikut sebanyak 19 peserta yang terdaftar. Dirinya juga mengatakan bahwa acara ini yang pertama kali di adakan dan sekaligus kita memperkenalkan tempat fitness baru , mengedukasi masyarakat bahwa ada olahraga angkat berat yang sebenarnya bermanfaat bagi kesehatan.
Masih kata Pendi, Untuk di Tanah Grogot, Paser, olahraga ini termasuk olahraga baru, karena itu peserta yang ikut tidak banyak tetapi peminatnya ada, Cuma meraka belum memberanikan diri karna itu kita buat acara ini.
“Kita memperkenalkan olahraga angkat berat yang selama ini sangat jarang di adakan, karna itu perlu semacam equit men khusus seperti bel, spotter, alat-alat yang memang lebih aman menjauhkan kita dari cidera, pengamanya kita utamakan,” ujar Pendi.
Pendi menambahkan, meski ini acara pertama kali tetapi dirinya dan tim sudah mempersiapkan umtuk terlaksananya acara. “Sudah Kita persiapkan untuk semua, kita persiapkan dan sesuai, mulai dari keamanan, equit men, peserta lombanya”.
“Kita tidak hanya adakan lomba tapi kita juga adakan pelatihan supaya saat di lombakan lebih kompetitif,” ulas Pendi.
Pendi mengatakan bahwa, untuk peserta yang ikut lomba ini syaratnya yang sudah aktif dan faham fitness, jika udah faham gerakan-gerakan baru mereka bisa ikut perlombaan ini, karena memang olahraga ini memiliki teknik khusus.
“Ini perlombaan angkat berat, jadi kita mengangkat beban seberat-beratnya dengan tempo yang sebentar. Yang di nilai dalam perlombaan ini siapa yang paling berat mengangkat beban dengan persyaratan dengan Teknik yang bagus itu yang kami nilai,” tambah Pendi.
Tidak lupa Pendi berpesan kepada para peserta yang bertanding untuk terus berlatih, berkelompok tidak indifidu, tidak ego lifting, tingkatkan besic, focus tetap rendah hati, punya mimpi besar untuk di capai. (im/pd)
Wow keren 👍🏻
Selain melatih fisik juga bisa melatih kemampuan
semoga masyarakat dengan ada nya tempat fitness ini menjadi peduli dengan kesehatan
Mantap
Jd kepengen fitness lg 💪💪
Jd pengen fitness lagi
Gas trs
Maju trus tanah grogot🔥